http://yoga-and-beads.at.webry.info/ 名前　プレジャー職業　ヨガティチャー趣味　ビーズ･レイキ家族　夫&　　　　息子３人は社会人・大学生２人 　　　　　　　　京都市在住 2012-05-15T19:25:03+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201205/article_1.html サボりっぱなしのブログですが、元気で忙しくしておりますm(__)m ヨガ 息子たち YOGA&BEADS 2012-05-13T21:46:51+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201204/article_2.html 仕事帰りにスーパーの買い物袋ぶら下げて帰宅すると、玄関前にこれが{%びっくり１webry%} 日々のごはん YOGA&BEADS 2012-04-16T22:22:25+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201204/article_1.html まだまだ寒いけど、いつのまにかお向かいの桜は満開です。 息子たち YOGA&BEADS 2012-04-06T17:20:28+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201203/article_3.html 「パワースポットを巡る」というテーマの家族旅行、今回は高野山から十津川村を通って熊野、というルートです。 パワースポット YOGA&BEADS 2012-03-31T23:39:49+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201203/article_2.html ５日間のYin Yoga ティーチャートレーニングが無事終了しました。 ヨガ 息子たち YOGA&BEADS 2012-03-15T00:36:19+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201203/article_1.html 予想どおりすっかりはまっちゃいました{%ハート４webry%} ひとりごと YOGA&BEADS 2012-03-02T18:28:41+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201202/article_4.html IYC（インターナショナル・ヨガ・センター）京都でヨガクラスの他に開催されている「わたしの教室」 ヨガ ひとりごと YOGA&BEADS 2012-02-13T20:18:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201202/article_3.html わざわざ買い物に出かけることはほとんどなくなってしまい ひとりごと YOGA&BEADS 2012-02-12T23:06:36+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201202/article_2.html 一日中雪がチラチラ、寒かったですね。 ヨガ YOGA&BEADS 2012-02-08T23:06:54+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201202/article_1.html 今日は節分。とっても寒い一日でしたね。 ヨガ ひとりごと YOGA&BEADS 2012-02-03T23:22:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201201/article_5.html いがらしみきお→「ぼのぼの」の作家さん。 BOOK YOGA&BEADS 2012-01-26T21:34:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201201/article_4.html 久っさびさ～にビーズに触りました。 ビーズ YOGA&BEADS 2012-01-21T17:19:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201201/article_3.html 友人からこんなんもらいました。 ひとりごと YOGA&BEADS 2012-01-09T23:28:45+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201201/article_2.html 年末年始は長男SHOも帰ってきていて、久々に男四人が家にごろごろ BOOK YOGA&BEADS 2012-01-08T13:56:17+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201201/article_1.html 　　　　　　　 　　　　　今年も元旦の初詣は鞍馬へ ひとりごと YOGA&BEADS 2012-01-07T13:44:33+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_8.html 京阪清水五条駅から五条大橋を渡って・・朝焼けが綺麗。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-30T22:39:37+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_7.html 日曜の朝は七条のヨガクラス。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-25T21:42:10+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_6.html ２３・２４・２５日三連休（あ、２６日も）ずっとクラスしてます。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-24T23:59:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_5.html クリスマスケーキ。　フライング（笑）「いろんなんが食べたい」ということでアラカルトケーキです。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-12-22T20:34:10+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_4.html 宇治・大久保クラスは今日が年内最後のレッスン ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-13T23:15:59+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_3.html 宇治・黄檗クラス。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-08T22:58:16+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_2.html 新京極から三条通りに入ったところで出遭いました。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-12-06T21:55:24+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201112/article_1.html 昨日は妊娠７ヶ月に入られたお二人に、マタニティヨガのプライベートレッスンをしました。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-12-04T14:18:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_6.html 宇治にて今月から新しい教室が始まりました。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-11-30T00:06:37+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_5.html インドへ研修中のヨガ友の代行で今月は出町柳のフィットネス・へミングでクラスをしています。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-11-21T22:32:14+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_4.html １１月も半ばになるのに、ベランダのゴーヤまだ出来ています。ちっちゃいですけどね。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-11-12T13:25:16+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_3.html １１・１１・１１が並ぶ日に。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-11-11T23:46:12+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_2.html 『７００円以上お買い上げで１回抽選』 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-11-06T13:51:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201111/article_1.html わが家で大活躍の塩麹。 日々のごはん YOGA&BEADS 2011-11-03T23:11:25+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_6.html ぼ～っとダイハード見てたらメールが届いてました{%メールwebry%} ヨガ YOGA&BEADS 2011-10-31T00:00:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_5.html 今話題の「塩麹（しおこうじ）」米麹と塩だけで簡単に手作りも出来るそうだけど 日々のごはん YOGA&BEADS 2011-10-20T18:07:17+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_4.html 先週末に建仁寺で開催されたヨガスマイル２０１１でビクター・チャン先生の陰ヨガのWSを受けて来ました。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-10-16T14:18:50+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_3.html 今日の宇治・黄檗サークルはいつも使っているお部屋が都合により使えず、和室になりました。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-10-06T23:54:53+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_2.html 先週の三連休に長野県にある分杭峠（ぶんぐいとうげ）へ家族で行ってきました。長野県伊那市と下伊那郡大鹿村の境界にある標高１４２４Mの峠で、健康によい「気」を発生させるゼロ磁場といわれています。 パワースポット YOGA&BEADS 2011-10-02T14:17:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201110/article_1.html 先週末は家族旅行のためにヨガクラスをお休みさせていただいたのですが、 ヨガ YOGA&BEADS 2011-10-02T13:09:01+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201109/article_3.html 台風が通り過ぎて、今日の京都はいっぺんに秋が来たようです。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-09-22T14:47:23+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201109/article_2.html 石の標本ではありません（笑） ビーズ ひとりごと YOGA&BEADS 2011-09-16T09:42:37+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201109/article_1.html 木曜日の午前中は宇治・黄檗のクラス、こちらは子育て中のママヨギーニが多いクラスです。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-09-08T15:08:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201108/article_4.html 今年の家族旅行のテーマはパワースポット巡り。 パワースポット YOGA&BEADS 2011-08-27T23:28:12+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201108/article_3.html まだまだ残暑厳しい京都は連日３５℃を超えています。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-08-19T16:44:22+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201108/article_2.html 主人の実家は滋賀県・彦根市。帰省した帰りに「河内の風穴」に行きました。 パワースポット YOGA&BEADS 2011-08-13T22:30:01+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201108/article_1.html 金曜日の夜は地域の女性会でのヨガクラスです。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-08-05T23:04:48+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201107/article_4.html 先週くらいからベランダのゴーヤを収穫し始めています。 日々のごはん YOGA&BEADS 2011-07-31T21:05:34+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201107/article_3.html 最近天然石のブレスをしている人をよく見かけます。 ビーズ YOGA&BEADS 2011-07-15T16:50:07+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201107/article_2.html フィットネスクラブでのヨガのクラスを終えた帰り道 ヨガ ひとりごと YOGA&BEADS 2011-07-10T20:58:42+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201107/article_1.html 緑のカーテンを作ろうとベランダに植えたゴーヤ。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-07-08T23:59:00+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201106/article_4.html 今日で一年の半分が過ぎたことになります。 日々のごはん YOGA&BEADS 2011-06-30T18:00:02+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201106/article_3.html 移動中にふと空を見上げると、 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-06-22T22:24:34+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201106/article_2.html ベランダのゴーヤ、大きくなりました。 ひとりごと YOGA&BEADS 2011-06-22T08:45:48+09:00 http://yoga-and-beads.at.webry.info/201106/article_1.html 私のヨガの師匠　土井弘子先生のヨガ指導５０周年パーティが神戸・三宮でありました。 ヨガ YOGA&BEADS 2011-06-05T22:53:23+09:00